Bliži se period dohrane tvoje bebe i želiš se osjećati podržano, opušteno i spremno?
Kroz tečaj "Sretna i opuštena dohrana" dobivaš upravo to.
U moru informacija sa svih strana lako se pogubiti te se osjećati nesigurno oko toga kada početi s dohranom, što davati i ne davati bebi ili koju metodu dohrane odabrati.
Ovako se osjeća velik broj roditelja koji se nalazi pred ili na početku dohrane i to je sasvim normalno. I sama sam sa svojim djetetom prošla izuzetno izazovnu dohranu pa iz prve ruke znam s kojim se sve pitanjima, izazovima i situacijama roditelji susreću.
Upravo sam zato osmislila ovaj tečaj - da roditeljima pružim provjerene informacije te ih pripremim za dohranu tako da ovaj period bude sretan i opušten za cijelu obitelj.
Nakon tečaja ćeš znati:
prepoznati bebine znakove spremnosti za dohranu te krenuti u pravome trenutku
izabrati metodu dohrane koja najbolje odgovara tvojoj bebi i obitelji
koju hranu (ne) nuditi bebi
kako pripremati hranu za bebu
kada i koliko hrane nuditi bebi
razlikovati zagrcavanje i gušenje
uvesti alergene na pravilan i siguran način
što napraviti kod raznih izazova kroz dohranu
pružiti bebi podršku kakva joj je potrebna za sretnu i opuštenu dohranu
Ja sam Dorja i mene i moj posao najbolje opisuje ovo na fotografiji:
mene – smijeh, igra, podrška
posao – beba, mama, hrana
Upravo se tako (beba.mama.hrana) zove obrt u kojem kao nutricionistička savjetnica za trudnoću, postpartum i dohranu educiram i podržavam mame kada se radi o prehrani u trudnoći, postpartumu te dohrani beba.
Zašto baš ove teme i posao?
1. jer je edukacija i prenošenje znanja moj poziv i nešto što sam znala da ću raditi još u prvom osnovne kada sam svojoj učiteljici rekla da ću kada odrastem biti – učiteljica (samo tada nisam znala da učiteljica možeš biti u raznim oblicima, a ne samo u razredu u školi)
2. jer sam kroz svoje iskustvo trudnoće, postpartuma i dohrane shvatila koliko su podrška i provjerene informacije važne u ovim periodima i koliko se o njima malo govori
3. jer obožavam smišljati nove projekte, smišljati priče, pisati, pričati i družiti se – a ovaj posao mi omogućava sve to
Najbolje bi bilo kupiti ga kada je beba stara između 4 i 6 mjeseci. Tako ćete se moći pripremiti prije samog početka dohrane te pratiti bebine znakove spremnosti i krenuti s dohranom sretno i opušteno. Ali, odličan je i za obitelji koje su već krenule s dohranom, ali žele biti sigurne jesu li na pravome putu te dobiti dodatne informacije o svemu kroz što prolaze. Nikad nije kasno za stvaranje zdravog odnosa prema hrani tako da će vam tečaj služiti kroz cijelu dohranu.
Pristup tečaju imaš godinu dana od kupnje i kroz taj mu se period možeš vraćati kada i koliko želiš.
Hoćeš. Upravo je zato tečaj podijeljen na kraće video i pisane lekcije. Osim što se tako bilo kada možeš vratiti točno određenoj temi, moći ćeš lekcije prolaziti i uz malu bebu uz koju se često ulovi tek nekoliko minuta mira :).
U ovaj tečaj ne ulazi individualna podrška, ali kroz program "Podržana kroz dohranu" dobivaš cijeli tečaj "Sretna i opuštena dohrana" i individualnu podršku, Q&A tjedne segmente, dodatna predavanja i radionice te prijedlog obroka za svaki tjedan od početka do kraja dohrane. Osim kroz njega, individualnu podršku možeš dobiti i kroz individualan rad sa mnom.